只要有時間我就想帶家人到處走走看看風景或遊玩,
但是大部分都在工作的我想找一間去旅遊時需要住
的旅店還真是麻煩,還好我發現了這個訂房網~
訂房快速而且又有優惠,還真的是省錢又省時
像這次我訂的這間iCOS 2 號女性旅館 - 首爾超推薦的
因為服務態度親切~住起來的感覺就好像在
自己家一樣可以讓我覺得很放鬆又自在
如果有喜歡的話不妨來看看
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商品訊息功能
商品訊息描述
主要設施
- 9 間禁煙客房
- 露台
- 空調
- 每日客房清潔服務
- 多語服務人員
- 行李寄存
- 旅遊諮詢/購票服務
鄰近景點
- 位於西大門區
- 崇禮門就在附近
- 景福宮就在附近
- 韓國國立博物館就在附近
- 德壽宮就在附近
- 南山公園就在附近
- 東大門綜合市場就在此區域
- 曹溪寺就在此區域
- 韓國戰爭紀念館就在此區域
- 首爾世界杯體育場就在此區域
- 首爾塔就在此區域
- 昌德宮就在此地區
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陳先生年過40且體型較為福態，白天上班常打瞌睡，注意力不集中，好幾次不巧被上司看到他的疲態，出言警告。雖然他喝了超濃咖啡，猛嚼口香糖，但還是容易感到疲累、精神不濟，經就醫後檢查發現原來是睡眠呼吸中止症作祟。
彰化權美牙醫診所翁慈遠醫師表示，睡眠呼吸中止症好發於中老年人，以及體型肥胖者。年紀老化或是肥胖者，軟顎及懸壅垂下降，舌根容易往後壓，加上頸部鬆弛、贅肉太多，睡覺呼氣吸氣，空氣通過狹窄的呼吸道，就會發出高分貝的打鼾聲，不僅吵到枕邊人，有時自己也會被吵醒。
睡眠呼吸中止症患者處於長期缺氧狀態，睡眠品質極差，容易引發心血管疾病，免疫力下降，白天精神不濟，影響工作表現。由於體力變差，血液循環不良，性生活品質也大不如前。
翁慈遠醫師指出，睡眠呼吸中止症在治療上，傳統雷射燒灼手術屬侵入性，傷口容易閉鎖不全，喝水時一不小心就從鼻腔流出來；更令人難以接受的是，術後恢復較慢，連喝水及吞嚥口水，都覺得很不舒服。此外，雷射手術容易傷及軟顎組織，對於常唱歌的人來說，相當痛苦，高音唱不上去，無法飆高音。
翁慈遠醫師說，最新雷射止鼾技術來自德國，屬於非侵入性，並未直接碰觸軟顎及懸壅垂，採用不同波長的雷射，以溫和的高頻率波長直接射照射局部，之間距離約5至7公分。一般療程為3周，每周1次，每次照射時間20分鐘。為確保患者舒適，20分鐘又拆成各10分鐘，慢慢地照射，可以清楚看到患部經照射後變得緊實，有顯著改變。
雷射止鼾手術除了手術本身，術前及術後的評估也相當重要，除了局部攝影之外，目前已有專屬的手機APP，可讓患者於術前術後自我偵測。睡覺時打開手機軟體，就可偵測出睡眠呼吸中止次數及打鼾聲音分貝的高低，藉此讓患者了解手術後，睡眠呼吸中止次數是否明顯減少，打呼分貝降低了多少。
翁慈遠醫師提醒，雖然德國雷射止鼾手術多數人皆適用，但對於BMI指數超過31的肥胖者、扁桃腺體過大的人治療效果較不明顯，建議考慮其他療法。此外，在手術期間，病人不可飲酒及服用安眠、抗組織胺等藥物，以免影響治療效果。患者術後宜多做自我訓練，如將舌根盡量往上頂，使舌尖舔到鼻尖，可讓周遭組織變緊實。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
盛夏時節最能消暑的活動莫過於戲水了！無論女孩們想在海邊踏浪、沙灘曬日光浴，或者只是想在泳池畔來段Cat Walk展現身材，美胸達人們建議挑比基尼的第一步，必須先了解自己的胸型，才能挑選出最適合自己的比基尼，最適合的穿起來也才是最美麗的。
網美穿比基尼曬嫩胸（圖／Voda Swim）
小胸女出頭天視覺效果放大升級
誰說只有胸前偉大的女生才撐得起比基尼？上胸沒肉的妳需要的是「托高性」！美胸達人說、其實只要有隱藏式的輕薄襯墊，可以瞬間激升2 cup，同時仍保有高舒適及服貼度。此外，繞頸的綁帶設計例如雙綁帶、前綁帶等，都是著重於集中度的款式；有褶邉、皺褶、流蘇等的裝飾，也具有放大的功能；繽紛的印花圖騰樣式也能讓視覺上更加豐富，達到罩杯升級的效果。
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豐滿女不要怕拒絕走光只要性感
許多大胸女生的共同困擾都是：因胸前負擔大而造成的肩頸痠痛。胸型圓潤的妳需要的是「支撐度」！相較於三角布面，加大的梯形版型片面，能提升包覆性、不易走光；寬綁帶的設計也能加強側包副乳的功效；若背後再加上交叉綁帶，更能分攤長時間下來的肩頸壓力。另外，平口款式也適合上下胸都飽滿的女生，非常能襯托出身材曲線的優勢。
網美穿比基尼曬嫩胸（圖／Voda Swim）
胸骨高沒關係小心機搶救妳
有些身形纖瘦的女生或許會有「雞胸」的症狀，也就是鎖骨下方的胸骨角較為突出。若女孩們有上述煩惱，選購具有「包覆力」的比基尼就對了！寬版綁帶造型的款式能增加集中及拉提，使穩定度高；胸前有性感深V細帶設計的樣式，也能在視覺上更有圓潤的效果，讓眾人眼光離不開妳的魅力。
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外擴肉找回來集中靠攏不是夢
預訂民宿如果因為青春時期穿著內衣的方式不正確，而導致胸型外擴或下垂，這個問題的解決重點便是「集中度」！建議可以挑選比基尼的罩杯中間連接處是金屬環或抽繩的款式，讓雙峰的距離更被拉近。此外，上下片面及肩帶皆加寬的設計，穿上後也有意想不到的集中包覆效果，讓胸口的肉肉不再相斥，反而相親相愛靠在一起。
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