旅行最怕的就是選錯飯店或旅館~住起來不舒服的話隔天旅遊資訊

整個會沒心情好好的玩樂!!還好~~這次跟家人一起住了

這間木棉花服務式住宅 - 香港真棒^0^

住起來超舒服的,重點超喜歡她的床躺在上面

就會不想起來~躺起來真舒服~而且連小孩也喜歡,

服務品質當然也很親切的~~

所以想介紹給大家如果有來這附近玩的話不妨來住看看~~~

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商品訊息功能

商品訊息描述

主要設施

  • 23 間公寓
  • 頂樓天台
  • 健身中心
  • 24 小時商務中心
  • 空調
  • 每日客房清潔服務
  • 圖書館
  • 自助洗衣
  • 會議室
  • 禮賓服務
  • 烤肉架
  • 行李寄存

熱情款待

  • 獨立浴室
  • 免費盥洗用品
  • 每日客房清潔服務
  • 洗衣設施
  • 吹風機
  • 電梯

鄰近景點

  • 位於灣仔
  • 香港會議展覽中心 (0.4 公里)
  • 香港演藝學院 (0.8 公里)
  • 跑馬地馬場 (1 公里)
  • 灣仔天星碼頭 (0.4 公里)
  • 伊利沙伯體育館 (0.8 公里)


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世大運即將開賽,全國掀起一股運動熱,不過,最新調查卻發現,台灣大專學生並不愛運動,平均每4個學生,就有1人每周運動次數低於1次,45.5%每周運動1至2次,運動量遠遠不足,整體來說,七成大學生運動量未達低標。

「2017Quick Balance體適能大專校園調查」針對北、中、南等15所大專院校學生,於校園中隨機抽樣,有效問卷為2189份,結果顯示,國內大專男女學生運動量嚴重不足,且運動種類有限。

進一步分析,大專學生運動項目,以「慢跑」是最受大家歡迎,如以男女區分,男性喜歡「球類運動」,女性則較愛「游泳」,其他運動則為健身房訓練、腳踏車、瑜珈等等,比起歐美國家,運動類型較少。

探究大專學生運動的原因,41%女性是因減肥才運動,其次為強身健體(20%)、消遣娛樂(19%)。男性則有38%著重「強身健體」,希望自己精實身材,只有19%是為了減重。

運動後,該吃什麼來補充營養?問卷調查顯示,大專學生運動後的營養補充觀念出現分歧,看法不一。58%認為運動後應立即補充飲食,43%選擇蛋白質,29%選擇蔬果類飲食,13%補充碳水化合物、12.5%選擇維他命及礦物質。

台北醫學大學附設醫院營養室主任蘇秀悅表示,運動後該吃些什麼,因人而異,例如,喜歡長跑、慢跑等耐力型運動的人,在運動中建議多吃香蕉,可以補充肝糖及熱量。

至於,喜歡做重量訓練的人,最好於運動後的1小時內補充20至30公克的蛋白質,差不多是3顆茶葉蛋,為了方便起見,建議喝1瓶豆漿,外加1顆茶葉蛋,就能補充優質蛋白質。

下面附上一則新聞讓大家了解時事

小資女們日也忙、夜也忙,晚上回家已累歪不想保養,早上更是恨不得能多賴床一分鐘,更別提早起做保養了。保養品牌Frusirnana美膚娜娜就針對忙碌小資女們,推出升級版的泡泡潔顏精華系列,透過質地轉換一步驟達成「潔顏+敷臉+養肌」多重功能,並針對不同的肌膚需求設計三款泡泡潔顏精華,依照個人膚況做選擇,讓每天的早晨面對肌膚保養不再手忙腳亂,只需要短短時間,懶女孩也能輕鬆做好晨間肌膚SPA,即使多睡10分鐘,膚況仍然滿分。

去年Frusirnana美膚娜娜推出了啵一下泡泡面膜系列大受好評,強調一包擁有兩種質地,完美結合「清潔+修護」的保養準則,而今年為了更體貼忙碌生活小資女們的縮時保養,將啵一下泡泡面膜強力升級,進化成泡泡潔顏精華系列,將步驟簡化,只要短短30秒即能達成「清潔+敷臉+養肌」的保養效果,即使多睡10分鐘,肌膚保養也能輕鬆完成,一舉掃除昨晚的肌膚疲倦感、狀況差而不好上妝的困擾。

泡泡潔顏精華系列在「雙質地」轉化過程中,幫肌膚做到清潔和敷面膜的效果。選用椰子油萃取的胺基酸洗顏精華,具有良好清潔效果與溫和親膚性,再加上品牌明星成分奇蹟活顏密碼、玻尿酸與多種植物精萃配方,使用後能提升肌膚保水度與、健康角質層與防禦力。

另外新品針對不同膚質也有不同功能,靚潤泡泡潔顏精華,能溫和且深度淨化肌膚中的殘妝髒汙,緩解乾燥粗糙狀況並強化屏障保護,而靚亮泡泡潔顏精華則能力抗爆走黑色素,掃除蠟黃黯沉,讓肌膚透、亮、白。如果是痘痘火山肌的話,靚痘泡泡潔顏精華則比較適合,配玻尿酸、繖花醇與多種植萃配方,有效控油補水溫和代謝老廢角質,深度淨化毛孔中的殘妝髒汙,洗後肌膚清爽水潤超輕彈,遠離痘痘的威脅與傷害。

官網:www.frusirnana.com.tw

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